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Channel: Periódico Ético Global de Crecimiento Personal » Psicología
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Aprende a conocer y protegerte de las personas tóxicas

   Los especialistas afirman que la GENTE “TÓXICA” –aquellos seres rapaces que perturban el bienestar ajeno y vampirizan al semejante– EXISTE.    Ahora bien, lo que es “tóxico” para unos puede ser...

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Educar las emociones de los niños, para que crezcan de forma integral

   Los niños son los futuros adultos, ellos necesitan crecer de forma integral para adaptarse a la sociedad y poder mostrar sus sentimientos sin sentir temor. El mayor error que puede tener una familia...

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Inteligencia emocional, ponerse en la piel del otro

   Tradicionalmente, la inteligencia emocional se ha relacionado con capacidades cognitivas como la memoria o la resolución de problemas en la vida cotidiana. No obstante, esta se ha relacionado con...

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El perdón sana – 1ª Parte

El poder curativo del perdón    ¿Cómo sana el perdón? Renunciando al deseo de venganza, al resentimiento y al juicio negativo sobre el que nos ha dañado, separándole de la ofensa. Las personas con...

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El perdón sana – 2ª Parte (final)

Más allá del acto verbal    El perdón se ha convertido en un tema de interés científico, promovido por la psicología positiva, ya que influye en el bienestar del ser humano. En la dinámica del perdón,...

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Tics, cuando lo inconsciente toma forma

Mover involuntariamente los ojos o rascarse de forma compulsiva pueden convertirse en un auténtico problema    En algunas personas los tics parecen formar parte de su personalidad y no plantean ninguna...

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El poder de las caricias

   Ningún otro sentido como el tacto nos pone en contacto tan directo con otro ser humano. De hecho, las personas somos tacto puro: la piel abarca todo nuestro cuerpo. Y la mano, sede principal de la...

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La diez ideas irracionales más comunes de los españoles

   Existe la tradición de confeccionar, en cada momento histórico, listas de las creencias irracionales más habituales. Albert Ellis, uno de los principales psicólogos cognitivos de la historia, hizo...

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Madres Tóxicas

La diferencia entre una persona feliz que desarrolla su potencial y otra que duda a veces la encontramos en su niñez    Investigaciones realizadas demostraron que desde el embarazo los bebes perciben...

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Razones para no mandar lecturas obligadas a los niños

   Una de las razones por las que los niños no se convierten en lectores es porque la lectura se presenta como un ejercicio obligado y se decide por ellos las lecturas obligatorias. Y eso es un grave...

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8 cosas que solo entienden las personas con ansiedad

   Para los millones de personas en el mundo que padecen trastornos de ansiedad y pánico (unos 10 millones en España; unos 40 millones de adultos en EE UU), la vida cotidiana puede ser más complicada...

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Tú puedes aprender a manejar tus miedos

   Las personas no nacemos llenas de miedo, nacemos con la mochila vacía. Existen muy poquitos miedos que sean innatos, los demás los vamos aprendiendo a través de las experiencias que mantenemos con...

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La crítica y el elogio

   ”Cuando lanzamos una crítica tenemos que entender que la mente de las personas es como una caja fuerte. Se abre -es decir, escucha- cuando sabemos la combinación y la usamos con paciencia y...

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Contratos familiares que nos impiden ser nosotros mismos

   Los contratos familiares se dan en nuestras vidas como una especie de “códigos” que están situados en lo más profundo de nuestras mentes en forma de creencias y de todo tipo de inhibiciones que nos...

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Perfeccionismo, ¿cómo puede afectar la salud?

El perfeccionismo lleva a las personas a estar bajo estrés constante, lo que favorece la aparición de problemas de salud. Cuando el perfeccionismo se convierte en obsesión llega a ser un comportamiento...

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Dibujar una casa, un árbol y una persona. ¿Para qué?

   A los niños les gusta dibujar y esta puede ser una buena ayuda para poder comprender qué les está ocurriendo internamente, a nivel emocional.    Pasado un tiempo, se les puede pedir que vuelvan a...

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El suicidio, la gran epidemia silenciosa

Los investigadores piden tratar el suicidio como una dolencia independiente de otras enfermedades mentales, con financiación propia para comprender sus mecanismos. El Gobierno no tiene planes...

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La buena escuela no asfixia la creatividad – 1ª Parte

Todos tenemos una faceta imaginativa que despierta en la infancia y va apagándose con los años Algunos expertos creen que las reglas escolares castran, otros subrayan sus beneficios sociales y...

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La buena escuela no asfixia la creatividad – 2ª Parte (final)

   Pensar con los dos lados del cerebro. El lado izquierdo resuelve los problemas algorítmicos, que son aquellos con una solución fija (una resta, por ejemplo) porque se solucionan aplicando una regla....

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¿Sabes identificar a los ladrones de energía?

   Estamos casi seguros de que también tú, dispones de ese amigo/a que siempre anda preocupado por mil cosas. Te hablan de su vida en todo detalle, de sus ansiedades, miedos y deseos… pero jamás...

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